A csípő és a fenék hatékony karcsúsítása

Keress egy jó varrónőt vagy szabót Viselj széles kivágásokat Minden olyan kivágás, amely a felsőtestre vezeti a szemet, előnyös széles csípő esetén is.

Ha vízszintes vonalban szélesíti a felsőtested, akkor vizuálisan egyensúlyba hozza a vonalaid. Az egyik ilyen előnyös fazon a vállat szabadon hagyó felső vagy pulóver.

Mivel szélesíti a vállat, ezért varázslatos módon kevésbé lesz érzékelhető a széles csípő.

Vállat szabadon hagyó top, Impressions Online Boutique Vállat szabadon hagyó pulóver, Krystin Lee Válassz mintás és színes felsőket Hasonlóan, mint a a csípő és a fenék hatékony karcsúsítása fenék esetén, a széles csípőt is remekül kiegyenlíti, ha színes, feltűnő, mintás felsőket viselsz.

Kombináld sötét vagy a csípő és a fenék hatékony karcsúsítása árnyalatú alsókkal, így tovább karcsúsítod az alakod.

1. Étrend összeállítás szempontjai
2. Legjobb étrend-kiegészítő fogyásért

Nem titok, hogy a vízszintes csíkok szélesítenek, ezért ezt a mintát ne viseld az alsótesteden. A felsőrészen azonban előnyös, mert vizuálisan egyensúlyba hozza a sziluetted. Élénk, mintás top, Salty Lashes Csíkos felső, Nature Whisper Hordj rövidebb, crop fazonokat A közhiedelemmel ellentétben a rövidebb, crop felsőrész előnyös a széles csípőjű nők számára. Azok a felsők a legjobbak, amelyek a csípő legszélesebb része felett végződnek, vagy rövidebbek. A crop felső vagy blézer struktúrát ad a fogyas jogaval és egyensúlyba hozza a sziluettet.

Gyors és hatékony kezelés, mely nem igényel zuhanyzást és leöblítést.

A hosszabb felsők, amelyek a csípő legszélesebb részéig érnek, feleslegesen hangsúlyozzák a területet. Ezért kerüld az olyan darabokat, amelyek a legszélesebb részeden végződnek, akár blúzról, kardigánról vagy kabátról van szó. Kivételt képez, ha a nadrágodba vagy szoknyádba betűrve viseled a hosszabb felsőt.

Has fenék comb fogyás

Crop velúrbőr dzseki, Krystin Lee Mintás tunika, Chichwish Válltömés Ha növeled a felsőtest volumenét, akkor optikailag kiegyenlíted a széles csípőt.

Például egy válltöméses blézerrel csodásan karcsúsíthatod az alakod. Az már stílus és aktuális divat kérdése, hogy például egyéb felsőrészekbe varrsz-e válltömést, mindenesetre előnyös. Válltöméses blézer, Eloquii Mintás, jól szabott blézer, Mos Mosh Viselj chunky kötött pulóvereket A vastag, chunky kötött pulóverek a hideg időszak kedvencei.

Nemcsak melegen tartanak, hanem volumenük miatt egyensúlyba hozzák a felső- és az alsótestet, automatikusan karcsúsítva a csípőt.

Béres Alexandra torna -- Csípő külső része -- 10 perc

Bónusz, hogy ezeket a fazonokat viselheted skinny nadrággal is. Vastag kötött pulóver, Pinterest Vastag, mintás kötött pulóver, Pinterest Hangsúlyozd a derekad Karcsúsító hatást érhetsz el azzal is, ha olyan darabokat viselsz, amely kiemeli a derékvonalad.

Ezt úgy érheted el a legkönnyebben, hogy övet, karcsúsított inget vagy peplumos felsőt viselsz. Csodásan karcsúsítod az alakod azáltal, hogy a derék legkisebb részét a helyezed fókuszba.

BeautyRelax BR-460

A derékon viselt övekkel a csípő karcsúbbá, a lábak hosszabbá vállnak. Viseld az övet a természetes derékvonaladon, hogy kiemeld vagy létrehozd a homokóra sziluettet. Ez a trükk különösen jól működik, ha plus size vagy, természetes homokóra testalkattal.

Ha a karcsú derék van a középpontban, a csípő sokkal kevésbé észrevehető. Peplum top, Krystin Lee Szoknya övvel, Shapely Chic Sheri Viselj sötét színű alsókat A csípő karcsúsításának egyik legegyszerűbb módja a sötét színű szoknyák és nadrágok viselése.

A sötét színek optikailag karcsúsítanak, a világos fogyás 30 kg szélesítenek. Ha azt szeretnéd, hogy a csípőd kisebbnek tűnjön, akkor nem kell persze tetőtől talpig feketét viselned, de az segít, ha sötét színű nadrágot vagy szoknyát viselsz.

Dr. Kelen Fitness Figure 2in1 gél - karcsúsító + anticellulit gél 1000ml

Fokozhatod a hatást, ha a sötét alsórészt világos vagy élénk felsővel kombinálod. Ha kontrasztos a ruhád, az felsőrészre helyezi a hangsúlyt, és így arányosítja a tested. Fekete nadrág, világos felső, Sydne Style Fekete farmer, világos felső, Fashion Jackson Előnyös farmerek és nadrágok Ha széles a csípőd, akkor a széles szárú nadrág a legelőnyösebb a számodra. Ennek az az oka, hogy az esése a fenék vonalától indul, így vizuálisan egyensúlyt teremt. Érdemes különböző színekben és anyagokból beszerezned, hogy viselhesd különböző évszakokban.

Minél szélesebb a szára, annál jobban fog állni.

Nyáron például fantasztikus a palazzo nadrág, az őszi és téli időszakban pedig hordhatsz széles szárú farmert vagy vastagabb szövetnadrágot. A skinny farmer nem a legjobb választás nagy fenékre, de széles csípőre sem, mert kiemeli a problémás területet és egyúttal rövidíti a lábat.

• Ideális fogyás
• Sok más biztonságos módon szabályozható a súlya.
• Fogyis csirkesaláta
• Fogyni csípő közelében. Tuti fogyókúrás terv!
• Hogy lehet 2 nap alatt fogyni

Ellenben, ha a célod a telt csípő és fenék hangsúlyozása, akkor erre nem találsz jobb fazont. Sok olyan híresség van, aki így öltözik, gondolj például Jennifer Lopezre. Ha azonban nem szeretnéd, hogy a csípőd szélesnek tűnjön, akkor kerüld a skinny fazont.

Dr. Kelen Fitness Figure 2in1 gél karcsúsító és anticellulit gél (150 ml)

Helyette válassz egyenes, bootcut, vagy szélesedő, flare nadrágot. Ezekben a fazonokban a lábad hosszabbnak, a csípőd karcsúbbnak tűnik. Ügyelj a részletekre, bármi, ami szélesíti a csípő vonalát, így például az oldalsó zsebek rendkívül előnytelenek.

A redők, hajtások, fodrok volument adnak a csípővonalhoz, ami szélesebbé teszi azt.

A legjobb, ha egyszerű szabásvonalú alsórészeket viselsz, mert azok nem hangsúlyozzák a csípő vonalát. Mivel a márkák alapvetően nem széles csípőre terveznek, így igazi kihívás megfelelő méretű nadrágot találni.

Vagy a derekadnál fog elállni, vagy túl szoros lesz a csípődön. Két opciód van. Az egyik, hogy a csípőd szélességére veszel nadrágokat és utána beveteted a derekukat.

Fogyás csípő körül.

A másik, hogy anyagában több elasztánt tartalmazó nadrágokat keresel, így azok kényelmesek lesznek és a derekadnál sem állnak el. Boot-cut farmer, Pinterest Csíkos culotte nadrág, Krystin Lee Viselj A-vonalú és maxi ruhákat Az A-vonalú ruhák szinte minden testalkat számára előnyösek, ám széles csípőre nehéz lenne jobb fazont találni. A ruha szabásának köszönhetően karcsú lesz a derékvonal, miközben a fókusz áthelyeződik a csípő vonaláról.

Remek választás az átlapolt fazon is, ha enyhén bővül. Ha szeretnéd megduplázni a karcsúsító hatást, válassz sötétebb árnyalatú, egyszínű ruhát. A maxi ruhák hosszú függőleges vonalat, így karcsúbb megjelenést eredményeznek.

Fogyás csípő körül. Az úszógumi titkai: 10 fontos tudnivaló a hasi zsírról

Egyszínű ruhával még tovább fokozhatod a hatást. Arra figyelj azonban, hogy a szoknyarész ne legyen túl terjedelmes a csípő környékén. A zsákruhák az egyenes szabás miatt nem előnyösek teltebb csípőre és fenékre.

Mivel a csípőd sokkal szélesebb, mint a derekad, nagyon nehéz lesz ebből a fazonból olyat találnod, ami jól illik a vonalaidhoz. Átlapolt ruha, Pinterest Maxi ruha puffos ujjal, Lombard étrend beállítás Fifth Viselj A-vonalú szoknyákat Az A-vonalú ruhákhoz hasonlóan az A-vonalú szoknyák is előnyösek erősebb csípő esetén. Mivel nem tapadnak rá a csípődre és a combodra, mint a ceruzaszoknyák, az igazán terebélyes csípőt is elrejtik.

A ceruzaszoknya az a stílus, amely az alsótest minden domborulatát hangsúlyozza. Ha széles a csípőd, akkor ez a fazon minden figyelmet ráirányít. Ez megint személyes preferencia lehet, és rajtad múlik, hogy szeretnéd-e hangsúlyozni a vonalaid.

Ha nem akarod kiemelni a csípőd domborulatát, akkor kerüld a ceruzaszoknyát, és válassz más sziluettet. A-vonalú szoknya, Pinterest Ceruzaszoknya, Pinterest Hordj magassarkút Ha hosszabb a függőleges vonalad, akkor karcsúbb a sziluetted.

Hogyan tüntessük el a zsírpárnákat?

Viselj magassarkút, így hosszabbak lesznek a lábaid, egyúttal karcsúbb a csípőd, pár centi is számít. Ashley Graham magassarkú szandálban Ashley Graham sporticipőben Keress egy jó varrónőt vagy szabót Ha széles a csípőd és vékony a derekad, akkor nehéz megfelelő méretű nadrágot és ruhákat találni.

Sokan az elasztikus, rugalmas anyagot választják, de ezek nem keltenek minőségi hatást a stílusok gyakran túl casual. Érdemes inkább az átalakításra áldoznod, és magadra igazíttatni a ruhákat. Konfekcióméret esetén is gyakori, hogy a csípő és a fenék hatékony karcsúsítása passzol egy ruhadarab, hiszen mindenki teste más. A hatás bámulatos lesz, ha a vonalaidhoz igazított ruhákat viselsz.

Oversize blézer a test arányaihoz igazítva, Pinterest Túl bő vállú oversize blézer, Pinterest Megosztás:.