Étrend típusok

Bocsi Viki, de nincsenek táplálkozási típusok Egyensúlyi típus étrend. Mi jellemző a különböző típusokra? A táplálkozási típusunkat ezek kombinációja adja egyensúlyi típus étrend. A szervezet így próbálja létrehozni az Egyensúlyi állapotot.

A legtöbb embernek viszont fel van borulva fogyókúra 50 egyensúlya, ezért fáradt, depressziós, vagy éppen ellenkezőleg, fel van pörögve, ideges, amik előbb utóbb betegségekhez vezetnek. A funkcionális szemléletű anyagcseretípus-meghatározással egyensúlyba hozhatjuk magunkat testileg-lelkileg.

A legszerencsésebbek az Egyensúlyi típusok, mert nekik csak meg kell tartaniuk ezt az optimális állapotot. Ezt az egyensúlyi állapotot tudjuk elérni és megtartani, ha a táplálkozási típusunk szerint étkezünk.

Az étrend típusok és emésztőrendszeri beállítottságon kívül, étrend típusok nagyon fontos figyelembe venni a domináns hormontermelő mirigyünket is.

Vannak olyan élelmiszerek, amiket előszeretettel sokszor, vagy nagy mennyiségben kívánunk. Ezeket azért kívánjuk, mert nem a táplálkozási típusunk szerint étkezünk, nincs megfelelő energiabevitel, ezért bekapcsol a domináns, vagy akár másodlagos hormontermelő mirigy is, aminek következtében pont azokat az élelmiszereket kezdjük kívánni, amik ezeket a mirigyeket hosszútávon túlterhelik, ezáltal kifáradnak és hízást váltanak ki a szervezetünkben hormontípus étrend típusok különböző testtájakra.

További a témáról.