Zöld kávé fogyás
Leírás A zöld kávé támogatja az egészséges vércukorszintet¹ A zöld kávéban található klorogénsav a kutatások szerint lassítja a szénhidrátok pl.
- NomNom válaszként erre:
- Zöld kávéval az eredményes fogyásért - Multi-vitamin webáruház és 5 Bio Egészség Biobolt Budapesten
A zöld kávé és a gymnema csökkenti a szénhidrátfogyasztást követő hiperglikémiás kiugrást túlzott vércukorszint [5,6]. A klorogénsav és keserű dinnye gátolja a glukózfoszfatáz glukóz-szabályozó enzimet [5].
A zöld kávé fogyasztása, elkészítése és hatása a szervezetre.
A glükózfoszfatáz enzim blokkolása gátolja a zöld kávé fogyás felszabadulását a májból és a glükóz képződését zöld kávé fogyás nem szénhidrát forrásokból pl. Ezáltal akadályozza a felesleges glükóz a véráramba jutását.
Az ideális testsúly eléréséért¹ A magas inzulinszint a szervezetet a vérben keringő cukrok zsírként való elraktározására ösztönzi, ezáltal elhízáshoz vezet. A kontrollált inzulinszint jótékony hatással van az egészséges, normális testsúly fenntartására [11].
A zöld kávé elősegíti a zsírok lebontását, és csökkenti a testzsír lerakódását [8,9,10].
A hatóanyagok javítják az inzulin-érzékenységet, ezáltal kevesebb inzulin termelése szükséges adott mennyiségű szénhidrát feldolgozására [6]. Az egészséges vérnyomásért, az érrendszer védelme¹ Vizsgálatok szerint napi rendszeres zöld kávé klorogénsav bevitel hozzájárul az egészséges vérnyomásszint fenntartásához [36,13,35].
A zöld kávé jótékonyan támogatja a szívet és érrendszert a klorogénsav érfalakra gyakorolt hatásának köszönhetően []. A kávé csökkenti a gyulladást, támogatja a HDL jó koleszterinszintet és csökkentheti a koronáriák meszesedését [18,19].
A klorogénsav számos rosszindulatú folyamat elleni védekezésben is szerepet játszik.
Vizsgálatok szerint csökkentheti a prosztata, mell, vastagbél rosszindulatú elváltozásainak kockázatát []. Zöld kávé fogyás a "cukorgyilkos" gyógynövény¹ A gymnema sylvestre növényben található vegyület a gimneminsav, amely a zsírok és szénhidrátok felszívódását képes jelentősen valódi fogyókúrás termékek [31].
Cukorbetegség és fogyókúrák kiegészítéseként is kitűnően használható [31].
Csökkenti a szénhidrát utáni vágyat és a cukrok iránti éhségérzetet, úgy is hívják, hogy a "cukorgyilkos" gyógynövény [31]. Cukorbetegeken végzett vizsgálatok kimutatták, hogy a gymnema alkalmazása jelentősen növeli az inzulin-érzékenységet [31] Fahéj vércukorszint, koleszterinszint védő hatása¹ A fahéjat évezredek óta használják a hagyományos indiai orvoslásban. Vízoldékony hatóanyagai A-típusú polifenolok képesek az inzulin hatását utánozni, és együttműködnek a hasnyálmirigy vércukor csökkentő tulajdonságú hormonjaival [32,33].
- Újabban a zöld kávébabtól hangosak a fogyókúrás fórumok.
- One moment, please
A hatóanyagok védik a szervezetet a magas vércukorszint hosszú távú káros hatásaitól: az erek, az idegek, a szem, a vesék és más szervek károsodásától [32,33].
A fahéj jótékonyan befolyásolja a potenciálisan veszélyt jelentő LDL "rossz" koleszterinszintet [34].
